torsdag 9. januar 2014

Info vedr trening frem mot Lillehammer-cup !

Hallo!

Takker for en flott start gutta, og støtteapparatet.

Husk egentrening i dag torsdag med løpetur 45-60 min, eller styrke/core-trening.
Ingen fellestrening i dag torsdag 17.45 da.
Dette fordi totalen for veldig mange blir masse trening første uken i januar, og i forhold til Lillehammer-cup, hvor det blir mange matcher innendørs, slik at vi er fit for fight totalt sett fra mandag 13. januar igjen i vanlige rutiner som nevnt i margen til høyre.

Husk at det er vanlig fotballtrening lørdag 10.15 i garderobe 5, for de som ikke er med til Lillehammer.

Lykke til i Lillehammer, og hold samme trykk og entusiasme fremover folkens !

Ståle

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar